ハルニレダイアリー
 
ハルニレの日記
 



2011年11月を表示

ランチ&社会見学

日曜日にお仕事したので、代休で久しぶりに今日、平日お休みになりました。

平日お休みの何がうれしいって、お店がすいてるところ。

クウママさんを誘ってランチに行きました。
クウママさんオススメのビール工場内のレストランへ。

ビール工場内のレストラン=焼肉?ジンギスカン? というイメージしか無かった私。

大変失礼しました。 とっても素敵なレストランでした。
日替わりランチには、スープバー、サラダバー、コーヒー、おまけにデザートまでついて1050円。 とっても美味しい

美味しい食事の後、まつ毛育毛剤見学もしちゃいました。津波の被害を大きく受けたこの工場。震災の爪あとは、まだ残ってはいましたが、大好きなビールのできるまで・・・楽しく勉強できましたよん。

見学の後は、糖尿病 食事コーナーへ。なんとビール3杯も飲めるんだよ

残念ながら今日はドラーバーだったのでソフトドリンクでしたが、なんとお得なんでせう。

なんだかとっても楽しいお休みでした



11月22日(火)23:20 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

「10秒~」

A~hahahaha!!

www

洗顔切れたんでオイリー肌ボディソープで代用したら
泡がきれなさすぎて悶絶したうききです、
ごきげんよう皆さん。

お湯かぶってこすればこするほど泡立ってくるとかもうね…

そんなうききさんがいっつも気になるのが、
イカ娘て絶対胸のしたに影が出来るんだよね、
ペタン娘なのに。



11月18日(金)16:19 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

便秘

 4人分
≪材料≫

にんじん 1本

玉ねぎ 1/4個

じゃがいも 小1個

バター 5g

固形スープ 1個

水 400cc

豆乳 200cc

塩・胡椒 少々


≪作り方≫

1 にんじん(皮つきのまま)、玉ねぎは薄切りにする。じゃがいもは1cm角くらいに切る。

2 鍋にバターを入れて火にかけ1を炒め、しんなりとしたら、水と固形スープを加えて煮る。

3 煮えたら一度火を止め、ハンドブレンダー(ミキサー)でとろとろに混ぜる。

4 3に豆乳を加えて火にかけ、塩・胡椒で味を調える。


【本日のマメ知識】

~にんじんの意外な効用とは!?~
・がん
・動脈硬化
・高血圧
・美肌(皮膚病・肌荒れに効果あり)
・下痢
・便秘
・疲れ目

にんじんのオレンジ色は実は栄養素カロチン(ビタミンA)の色なんです。
このカロチン、英語名のキャロットが名前の由来!
つまりにんじんはカロチンを多く含む健康野菜、オリゴ糖便秘たっぷり取りたいですね。



11月16日(水)12:32 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理


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